拔剑往北指，芳心为君尽。中年身上，透着少年活力。少年眼神，有着中年成熟。见过，练过，悟过，身上生出了智慧。你的拳，就像你爱的人，第一眼，已然注定，情不自禁。

高山小溪柔，平原大江缓。周身松顺，静静站立，从起式开始，就能看到收式。盘拳已久，你的身上，生出一套轨迹。套路即轨迹，身上长出劲路，开始自动化，拳带着你走。脑子不思考，杂念不乱飞，体意识开始恢复。

技术正确，不代表劲就对。运劲重点，在于度。练太极拳，多体悟流水，通透融化，微醺舒畅。神不可滞，意不可重。抚流水，摸锦缎，捋猫咪，这个状态刚刚好。劲合适了，频率就搭上了。

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脚底又绵又沉，像踩海绵。后背又圆又整，经常暗流涌动。丹田又旋又缩，活跃似弹簧。手掌又碾又吸，五指气感充盈。腹股沟又腾又抽，承扶穴时松时紧。膈肌又旋又扩，膻中虚松顺畅。

拎一兜苹果，沉甸甸。脚踩翘跷板，左右变。左手往出掤，右手往回抽。你在冰上窜，他在悬崖立。头上顶本书，掌上端茶杯。坐三条腿凳子，似坐非坐，似沉非沉。

真正的圆，属于关窍开张的人。真正的松，属于气机流动的人。真正的沉，属于圆活无滞的人。刚柔并济的人，必定动态平衡。一身巧劲的人，肯定通晓杠杆。遍体透空的人，已然参透虚实。

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欲左先右，动态天平。利用小圈转关，协调动态平衡。找个球拍，放个小球，手上端平，慢慢走，轻轻踱，小球会动，忽左忽右，不断微调，你观察球拍，会左右有个小弧，这就是领劲。用小圈控大圈，用小弧控大弧，这也是听劲。

行拳时，肩要松沉，还特圆活，两根锁骨，又细又长，像一架天平，微调手臂平衡。你能体悟到，肩似平准了，手上听劲就厉害了。两肋旋动，也似天平，左肋挑右肋，右肋撬左肋，上下旋，左右动，比手指还灵敏。

旋丹田，协调二胯动平衡。二胯之间，有条虚拟横轴。开胯就是体认横轴。这条横轴，好似天平，随丹田旋动，维持重心动平衡。小时候，公园里，旋转儿童转椅，旋转当中，藏着一种微妙的平衡。

行拳如是，旋动含波动，波动含旋动，这就是太极天平。转关制造波动，顾盼小圈微调，多体悟这个东西。太极浮屠原创文章，感谢关注！

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